Burn-out bei Eltern: Mama schläft, aber die Sorgen bleiben leider wach

Summary

Es ist eine der faszinierendsten Erfahrungen, die Menschen machen, wenn sie Eltern werden: zu realisieren, wie sehr fortan ihr Leben verknüpft ist mit dem Leben dieses neuen Menschen. Und intensiv ist es auch. Plötzlich gibt es so gut wie kein eigenes Handeln mehr, alles hängt mit dem Kind zusammen. Die banalsten Dinge wie Essen oder Duschen liegen in der Macht winziger Hände. An vorderster Stelle: der Schlaf – um den sich alles im Leben junger Eltern dreht. Weil damit alles zusammenhängt. Wie der Tag wird, wie müde man ist, wie erschöpft man sich fühlt, wie sehr man das neue Leben genießen kann. Oder eben nicht.