Meeting abgesagt? Warum ihr dann oft weniger schafft - und wie ihr es ändert

Summary

Forscher:innen der US-amerikanischen Rutgers University haben untersucht, warum sich eine plötzlich frei gewordene Stunde im Arbeitsalltag oft so anders anfühlt als reguläre freie Zeit. Wie das Wissenschaftsmagazin Phys.org berichtet, dehnen diese unverhofften Zeitfenster eure subjektive Wahrnehmung massiv aus. Warum wir Zeit bei Absagen falsch einschätzen Die leitende Autorin Gabriela Tonietto und ihr Team analysierten in sieben Studien das Verhalten von mehr als 2.300 Teilnehmer:innen. Dabei stellten sie fest, dass ein abgesagtes Meeting eine psychologische Reaktion auslöst, die weit über den bloßen Gewinn von 60 Minuten hinausgeht. Tonietto erklärt das Phänomen mit einem Kontrasteffekt, bei dem die gewonnene Zeit gegen den Referenzpunkt „gar keine Zeit“ gemessen wird. Das Ergebnis dieser im Journal of the Association for Consumer Research veröffentlichten Arbeit ist eine subjektive Zeitdehnung, die den Zeitraum länger erscheinen lässt. Empfehlungen der Redaktion Warum wir uns bei Leerlauf oft übernehmen Diese veränderte Wahrnehmung hat direkte Auswirkungen darauf, wie ihr eure Arbeit priorisiert und erledigt. Da sich die Zeit „reichhaltiger“ anfühlt, neigen Menschen dazu, deutlich zeitaufwendigere Aktivitäten für diesen Slot einzuplanen. Anstatt eine kurze 15-Minuten-Aufgabe zu erledigen, wählen Betroffene oft Projekte, die 45 Minuten oder länger dauern könnten. Das Team um Tonietto beobachtete dies sowohl bei produktiven Tätigkeiten als auch bei reinem Zeitvertreib während der Arbeitszeit. Empfohlene redaktionelle Inhalte Hier findest du externe Inhalte von TargetVideo GmbH, die unser redaktionelles Angebot auf t3n.de ergänzen. Mit dem Klick auf "Inhalte anzeigen" erklärst du dich einverstanden, dass wir dir jetzt und in Zukunft Inhalte von TargetVideo GmbH auf unseren Seiten anzeigen dürfen. Dabei können personenbezogene Daten an Plattformen von Drittanbietern übermittelt werden. Inhalte anzeigen Hinweis zum Datenschutz Leider ist etwas schief gelaufen... An di...