Die WHO rät Männern bislang zu bis zu sieben Tagen Abstinenz, um ihre Fruchtbarkeit zu erhöhen. Forscher stellen diese Empfehlung jetzt infrage. Sie haben herausgefunden, wann Spermien die größten Chancen auf eine Schwangerschaft bieten.Regelmäßige sexuelle Aktivität kann die Fruchtbarkeit von Männern steigern. Eine Studie deutet darauf hin, dass die Lagerung – im Körper wie auch außerhalb des Organismus – die Qualität von Spermien beeinträchtigt. Umgekehrt könne regelmäßiges Ejakulieren bei Männern mit Kinderwunsch die Aussicht auf Nachwuchs erhöhen, schreibt ein britisch-deutsches Forschungsteam in den „Proceedings of the Royal Society B“. Männern mit unerfülltem Kinderwunsch rät die Weltgesundheitsorganisation (WHO) vor der Abgabe von Samenspenden, etwa zur künstlichen Befruchtung, zu zwei bis sieben Tagen sexueller Abstinenz. Dem widerspricht das Forschungsteam um den Biologen Krish Sanghvi von der University of Oxford nun entschieden. Die Gruppe hatte zuvor 115 Studien mit insgesamt knapp 55.000 Männern sowie 56 Studien zu Vertretern anderer Arten ausgewertet. Demnach leidet die Qualität von Spermien mit der Zeit ihrer Lagerung. Die Forscher erklären das mit der sogenannten post-meiotischen Sperma-Seneszenz (PMSS), also der Alterung der Spermien nach ihrer Entstehung. Diese ging in den Studien einher mit zunehmenden Schäden am Erbgut, mit oxidativem Stress, verringerter Mobilität und verringerter Funktionsfähigkeit, heißt es zur Begründung.Lesen Sie auchWeltplus ArtikelMutter-Tochter-Neid„Weil Spermien hochmobil sind und wenig Zellplasma haben, verbrauchen sie ihre gespeicherten Energiereserven sehr schnell und haben begrenzte Reparaturkapazität“, erläuterte Co-Autorin Rebecca Dean. „Das macht die Lagerung im Vergleich zu anderen Zelltypen besonders schädlich.“ Regelmäßiges Ejakulieren könne die Fruchtbarkeit von Männern steigern.Dies werde in der Reproduktionsmedizin zu wenig berücksichtigt, bemängeln die Forscher. „Ejakulate sollten als Populationen individue...
First seen: 2026-03-25 06:42
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